Skupinové, zábavné a energeticky vysoko účinné cvičenie na špeciálne upravených boxovacích totemoch, pri ktorom v rovnaký čas klienti nachádzajú hudbu, motiváciu, kondíciu, zábavu a psychickú uvoľnenosť

☑️ aeróbne cvičenie a intervalový tréning
☑️ využíva prvky boxu a kickboxu na špeciálne upravených totemoch.
☑️ počas hodiny sa striedajú dynamické údery a kopy, pri ktorých dochádza k veľkému energetickému výdaju a efektívnemu posilňovaniu končatín a trupu.
☑️ k skvelým výkonom vás bude motivovať zábavná hudba a energická inštruktorka 😉

22096014_1452588788121732_4865545329170512792_o